Atenção mulheres fiquem de olho

Salto Alto

O famoso salto alto o tão adorado pela mulheres é o maior vilão para a saúde dos joelhos.
O médico ortopedista e cirurgião de joelhos Ari Zecker, explica que a estrutura do joelho dos homens é o mesmo que o das mulheres, mas no caso delas o problema nos pés é de quatro vezes mais frequentes, e a incidência de artrite é duas vezes mais comum apartir dos 65anos de idade. Os saltos finos exigem mais esforços tanto da paleta como do fêmur. Por esta razão é melhor optar pelos calçados tipo anabela, que são mais baixo. A estética não é a mesma, mas fale muito para sua saúde.
Anote ai algumas dicas
- Priorize o conforto do calçado não a aparência;
- Use modelos com solado mais macio;
-Sapato de salto e bico quadrado proporciona mais conforto;
-Salto agulha e escarpin facilitam as torções de joelhos e tornozelos.