sábado, 20 de setembro de 2008
Antes um idiota, que infeliz - Arnaldo Jabor
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sexta-feira, 19 de setembro de 2008
Atenção mulheres fiquem de olho
Salto Alto
O famoso salto alto o tão adorado pela mulheres é o maior vilão para a saúde dos joelhos.
O médico ortopedista e cirurgião de joelhos Ari Zecker, explica que a estrutura do joelho dos homens é o mesmo que o das mulheres, mas no caso delas o problema nos pés é de quatro vezes mais frequentes, e a incidência de artrite é duas vezes mais comum apartir dos 65anos de idade. Os saltos finos exigem mais esforços tanto da paleta como do fêmur. Por esta razão é melhor optar pelos calçados tipo anabela, que são mais baixo. A estética não é a mesma, mas fale muito para sua saúde.
Anote ai algumas dicas
- Priorize o conforto do calçado não a aparência;
- Use modelos com solado mais macio;
-Sapato de salto e bico quadrado proporciona mais conforto;
-Salto agulha e escarpin facilitam as torções de joelhos e tornozelos.
Postado por Penelope às 18:12 0 comentários
Marcadores: Saúde
À Volta
Gente falando em salto alto, os saltos quadrados estão a todo o vapor.
É isso mesmo, aquele saltão que até a sua avó usava está de volta, é só vocês conferirem nas vitrines, lojas e no pé da mulherada.
A quem diga que essa moda não pegue, mas cada um é cada um.
Postado por Penelope às 18:12 0 comentários
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Santos Dumont
Revelação sobre a verdadeira morte do Pai da Aviação
Documentos revelam que o pai da aviação se matou porque sofria de transtorno bipolar , e não pelo fato de ver sua invenção utilizada na guerra.
Entre os documentos destaca-se o atestado de óbito do inventor: ele se suicidou enforcando-se com uma gravata,mas está registrado que morreu de "colapso cardíaco" em julho de 1932.
O motivo real do suicídio teria a ver com seu estado psíquico.Nos últimos tempos, Santos Dumont havia mostrado sinais de depressão e angústia.
Cogita-se que ele sofresse de esclerose múltipla ou transtorno bipolar, males ainda não identificados na época.
Postado por Penelope às 18:12 0 comentários
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quinta-feira, 18 de setembro de 2008
Peguei vocês!
Postado por Penelope às 19:18 0 comentários
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Gestação
O quadril da mãe e a inteligência do filho
Pesquisadores das Universidades da Califórnia e de Pittsburgh divulgaram estudo que associa a inteligência dos filhos às medidas do quadril das mães no momento em que ainda estavam grávidas. Segundo os cientistas ,os ácidos graxos ômega 3, responsáveis pelo desenvolvimento do cérebro e da inteligência do feto, se acumulam nos quadris e nas coxas.
Quanto mais gordura acumulada nesses partes do corpo, melhor para o futuro da criança.
Postado por Penelope às 19:18 0 comentários
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Seu bichano
O "ponto G"
Quer deixar seu amiginho nas nuvens com um cafuné ?Então, observe como um animal da mesma espécie dele o acariciaria. Essa é a conclusão de pesquisadores da Universidade de Medicina Veterinária de Viena após analisar 60 vacas durante "sessões de afagos"feitos por humanos. A equipe monitorou os sinais de relaxamento do rebanho em resposta a carícias em três regiões diferentes, e a que mais provocou reações foi o pecoço -juntamente onde as vacas lambem umas às outras. A descoberta vale também para os gatos (que se lambem na face). Já os cães fogem a regra: são mais resptivos a carícias em áreas menos visadas entre eles, como a extensão da coluna.
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quarta-feira, 17 de setembro de 2008
O Amor (Fernando Pessoa)
Não se sabe revelar.
Sabe bem olhar p'ra ela,
Mas não lhe sabe falar.
Quem quer dizer o que sente
ão sabe o que há de dizer.
Fala: parece que mente
Cala: parece esquecer
Ah, mas se ela adivinhasse,
Se pudesse ouvir o olhar,
E se um olhar lhe bastasse
Pr'a saber que a estão a amar!
Mas quem sente muito, cala;
Quem quer dizer quanto sente
Fica sem alma nem fala,
Fica só, inteiramente!
Mas se isto puder contar-lhe
O que não lhe ouso contar,
Já não terei que falar-lhe
Porque lhe estou a falar...
Postado por Penelope às 14:59 0 comentários
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Frase do dia
Você brilha em qualquer lugar quando você se sente bem.
Postado por Penelope às 14:59 0 comentários
Marcadores: Frases
Fase Crítica Internacional
Ontem na quarta-feira a Bovespa registrou queda de 6,74%, fechando aos 45.908 pontos. Foi a segunda maior queda do ano da bolsa.
A bolsa de valores de São Paulo(Bovespa) reage em alta nesta quinta-feira, com uma valorização de 2,70%, aos 47.148 pontos.
Esta crise internacional abalou até os asiáticos, eles ainda estão se recuperando,encerraram o pregão em baixa, que variou de 0,03% a 2,51%.
Na Europa Bolsa de Paris operava em alta de 1,14%.
Já na Russia operou a bolsa de Moscou interrompeu as operações após forte queda de 6%.
Postado por Penelope às 10:59 0 comentários
Marcadores: Bolsa Internacional
Como dormir bem
Saiba como ter uma boa noite de sono :
Tenha uma rotina
Vá para a cama e acorde no mesmo horário – inclusive no fim de semana – é o melhor caminho para aprender a dormir na hora certa.
Relaxe à noite
Atividades estimulantes devem ser encerradas uma hora antes de dormir. Comer na cama também tira o sono.
Não cochile fora de hora
Cochilar depois do almoço é reparador, mas se passar de 40 minutos pode prejudicar o sono à noite.
Evite exposição à luz
Se acordar no meio da noite, fique de olhos fechados. O hormônio que induz ao sono só é produzido no escuro.
Tenha paciência
Se não conseguir adormecer em 15 minutos, é melhor não insistir. Levante e só volte para a cama quando estiver sonolento.
Perigo com a comida
Se você comeu muito no jantar, lembre-se: o processo digestivo demora até três horas para ser concluído. Café, chá preto, refrigerante, bebida alcoólica e cigarro também tiram o sono.
Banho quente
Tomar um banho quentinho aumenta a temperatura do corpo, relaxa os músculos e facilita o sono mais profundo.
Atividade física
Atividade física regular é fundamental para dormir bem à noite. Mas evite ginástica ou esporte perto da hora de dormir, por causa da descarga de adrenalina.
Não durma com problemas
Anote todos os seus problemas uma hora antes de dormir. Não vá para a cama com eles. Isso funciona como um santo remédio para muita gente.
Cama não é sofá
Quem passa muito tempo deitado acaba sem sono. Então, não use sua cama como sofá – ela serve apenas para dormir!
Quem dorme bem, vive melhor e mais feliz .
Postado por Penelope às 10:59 0 comentários