Fazer execícios melhora a capacidade cerebral

A ginástica e os exercícios físicos melhoram a capacidade de manter os neorônios jovens e ativos, aguçando a memória e a capacidade de resolver problemas. Ao contrário do que muitos pensam uma pessoa adulta fabrica novas células para repor peças desgastadas aprimorando a inteligência.
A atividade física melhoram a oxigenação e a nutrição cerebral, o humor, o bem-estar, a ansiedade e até a depressão. Além de apresentarem uma número maior de de BDNF(proteína fabricada por neorônios). Quanto maior a presença de BDNF mais intensa a comunicação entre células nervosa.
Estudos mostram que essa proteína retarda os efeitos do mal de Alzheimer, doença que apresenta a perda de memória.
O ideal é fazer exercícios 2o minutos por dia, e se for caminhada, neste mesmo tempo, cinco dias por semana e ter intensidade moderada.

Alimentos que fazem bem ao cérebro:
Vitamina D, vitamina E, Ômega, Cominho, açúcar(mas não em excesso).

Sexo do bebê pode ser determinado pela alimentação da mãe

Experimentos com ratos revelam que refeições com muito açúcar e pouca gordura levam as fêmeas de roedores a produzir duas vezes mais filhotes do sexo feminino que do masculino. O inverso também acontece quando as mães têm uma dieta baixa em açúcar e rica em gorduras. Os experimentos, feitos por um grupo da University of Missouri-Columbia, colaboram décadas de evidência empírica. As refeições podem alterar, através de hormônios, o aparelhos reprodutivo das fêmeas, aumentando as chances de sobrevivência de embriões de determinado sexo. A alimentação também afeta como um espermatozóide com cromossomo X ou Y fertiliza os óvulos.

Vício por calçados

Comprar calçados é como um bálsamo para várias mulheres, principalmente diante de uma decpção amorosa, uma crise no trabalho, um ataque de auto-estima, ou simplesmente aquele desejo de adquir algo novo.
Você ja se pergutou por que as mulheres preferem enfeitar os pés a adquirir novas roupas? A resposta é simples é porque os caçados não as traem. Quase sempre servem, caem bem não mudam a numeração. Não são volúveis como as calças jeans, por exemplo, que podem saltar de 38 para 40 depois de um inofencivo fim de semana de de excessos gastronômicos.
A obsessão feminina por sapatos é um fenômeno recente, fruto da era de consumo atual, que acelera e estima toda a compra de bens.

Métodos Contraceptivos em cadelas e gatas

Bom hoje resolvi falar sobre este assunto, para você saber como lidar com essa situação, e falar para seu vizinho ou se você mesmo tem um pet para dar um jeito.

Os medicamentos que utilizam drogas, chamados progestágenos (vacina anti-cio ), que são ministradas através de injeções ou de comprimidos, são eficientes para evitar uma possível prenhez, porém devem ser utilizadas uma pessoa que entenda do ciclo estral das cadelas e gatas, pois não podem ser indicadas quando esses animais se encontram em uma das fazes do ciclo ou prenhez, pois um efeito colateral grave pode ocorrer que é a infecção de útero (piometra), também havendo o risco de longo prazo causarem tumores nas mamas.
A medida definitiva, ou seja castração, é um dos métodos mais seguros e eficientes para se evitar a prenhez indesejada e o próprio cio. Desde que feita por Médicos Veterinários e local apropriado (clínicas ou hospitais veterinários), é o método de escolha de uma minoria, mas com sucesso em todas. Indica-se a castração (Ovario Salpingo Histectomia) quando não se quer a reprodução de determinada fêmea, não há efeitos colaterais importantes, apenas um leve aumento de peso em determinadas cadelas/gatas, porém se feito um acompanhamento médico adequado pode-se amenizar o problema.
Mitos como agressividade e diminuição da vida utíl cadela são invenções dos tempos, hoje em dia sabe-se que que uma cadela ou gata castrada tem uma qualidade ótima de vida em alguns casos de prolongamento da própria, em função do cuidado com a alimentação e a não administração de progestágenos.

Carga pesada

Trabalhar mais de 40 horas por semana faz mal à saúde. A conclusão é de uma pesquisa patrocinada pela Agência de Saúde Pública do governo espanhol de Barcelona. O estudo conclui que uma jornada maior que de oito horas diárias durante cinco dias da semana tem conseqüências como distúrbio do sono, depressão, ansiedade, hipertensão e problemas cardíacos. Durante uma ano os pesquisadores acompanharam 2.792 pessoas de diversas profissões e classes sociais. Segundo a agência, as mulheres, porque acumulam outra jornada em casa, são as mais prejudicadas. Homens que ocupam posições de responsabilidades, que têm status e salários maiores, têm riscos aumentados na mesma proporção, especialmente porque dormem menos que seis horas ao dia.